goforthepain.blogg.se

Idag slutade jag klockan 11 så jag gick till maxi och köpte FÄRSKA hallon! Jag kan säga att dom va riktigt dyra men så värt det. Jag åt flingor och mjölk till lunch med färska hallon i. Jag har planerat en god efterrätt till pojkvännen imorgon då vi har varit tillsammans i ett halvår på lördag men kan tyvärr inte säga vad det är om han läser. Just nu pluggar jag men sen ska jag äta lite innan jag går till gymmet för att cykla. Jag kan ju fortfarande inte gå utan att halta men cykla går bra så det är det enda sättet för mig att göra av med all min energi. Nu måste jag fortsätta, puss och kram!

 

Jag har införskaffat mig en riktigt snygg keps som jag hade tänkt att träna i när jag kan börja igen! Lite att se fram emot när jag kommer igång igen, det ska nog göra susen :D

Jo tänkte bara säga att min vikt fortfarande ligger på ca 61,3 kg som är samma som innan jag skadade foten så det är ju positivt. Dock har jag tappat otroligt mycket i muskelmassa som jag måste börja bygga upp när jag blir frisk igen. 

Godkväll allihopa!

Hej alla glada! Idag blev det en god sommarsallad! Jag åt frukost vid 7 så lunchen blev vid halv 12. I den hade jag gurka, tomat, avokado, vindruvor kyckling och lite grillat kött jag hittade i kylen! Det va supergott och vädret är underbart. Det är nu jag bara vill ut och springa av mig men nej nej min fot är inte bra är. Jag haltar fortfarande för den är lite öm men vilken dag som helst hoppas jag på att kunna gå ut och ta en promenad utan mina kryckor! 

Jag tränade ett riktigt styrkepass på hur länge som helst igår. Dock tränade jag hemma eftersom det inte känns så bra att hoppa in med kryckor på gymmet. Här kommer i alla fall några halvtaskiga bilder på 5 av övningarna jag gjorde igår!

 

Hejsan allihopa! TIll middag idag gjorde jag och mamma en stor god sallad! Det blev jättegott!

Jag körde lite magträning hemma, det känns bra att äntligen ha fått tränat lite! Dock väldigt försiktigt så att inte min stackars fot skulle komma till skada!

Jag hittade förresten en bild från innan jag började gå på kryckor och så tog jag en bild nu. Man ser STOR skillnad på mina armar! Kul att man förbättrat något samtidigt som man inte kunnat träna "på riktigt" eller vad man ska säga. Bilden till vänster är den innan och den till höger är den nya :) Nu ska jag in i duschen och sen blir det sängen. Puss! 

Idag känns foten ännu lite bättre men absolut inte helt frisk för jag kan inte stå på den. Idag blev det en stabil frukost med två grova rostmackor med skinka och ost på och en skål med flingor, musli och mjölk. Det blev aldrig någon riktig lunch idag. det blev bara en knäckebröds sak ni vet. Jag åt en rostmacka och ett knäckebröd med skinka och ost när jag kom hem för en halvtimma sedan. Middag blir det lite senare. Jag hoppas på att kunna gå utan kryckor i nästa vecka!

Tänk att jag ska bli sjuk när jag precis tänkte göra en satsning. Jag har haft feber, magsjuka och ont i halsen så jag har haft det mesta under veckan som gått. Nu känner jag mig bättre men har fortfarande lite ont i halsen så får se om jag kan komma igång imorgon. Vore härligt att kunna ta en joggingtur i solen!

 

Jag vägde mig innan jag blev sjuk och då stog vågen på 62,4 kg och nu i morse stog den på 60,2 kg. 

Alltså -2 kg eftersom att jag har inte kunnat äta så mycket. 

 

Idag ska jag bara ta det lugnt och plugga och njuta i solen på altanen! 

 

Hej allihopa! Jag kan säga att det känns väldigt märkligt att blogga. Jag hade tänkt att låta er följa min resa till ett sundare liv och förhoppningsvis bli några kilon lättare! Bara att läsa och inspireras! Puss och godnatt!